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ポケモンG-SHOCK 最終値下げ

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2016年や9月4日の東京ディズニーシー開園15周年記念日に発売され即完売になった腕時計です。スペシャルウォッチ G-SHOCK WHITEバックライトを点灯するとミッキーの顔が映し出されるデザインになってます!購入しましたが使うことがなく新品、未使用です!動作確認済みです。☆写真撮影及び動作確認のため開封しました☆素人の自宅保管ですので予め御了承のうえで ご購入ください。☆電池は購入時のままでの発送となりますので 電池切れの際はご自身で交換して頂きますよう お願い致します。こちらで電池交換は致しません。☆他のサイトにも出品しておりますので、 ご連絡順とさせて頂きますご了承ください。★時計の箱が潰れています。 それでもよろしければご検討下さい丁寧な対応を心がけておりますのでよろしくお願い致します。質問はお気軽にどうぞ!☆仕事の都合で返答にお時間が掛かることがございます。何卒御了承ください。出来る限り迅速に対応致します。ディズニー ミッキー 時計 G-SHOCK ジーショック 白
カテゴリー:レディース>>>時計>>>腕時計(デジタル)
商品の状態:新品、未使用
ブランド:ジーショック
:ホワイト系/ブルー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:1~2日で発送

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17800円でご購入可能です。

お酒を飲むときに気をつけたい水分補給

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お酒を通じてのコミュニケーションは楽しい時間ですが、つい飲みすぎて悪酔いや二日酔いで体調を崩してしまった経験がある方は少なくないでしょう。その原因は何にあるのでしょうか。 二日酔い予防の鍵を握るのが「お水」。お水の効果的な飲み方を知って、健康的にお酒を楽しみましょう。

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アルコールには非常に強い利尿作用があります。また、体温を上げて発汗させる働きがあり、尿や汗となって水分が体の外に排出されやすくなります。アルコールを飲めば飲むだけ体の水分量は減ってしまいます。お酒を飲むとトイレに頻繁に行くようになり、飲酒後に喉が渇くのはそのためです。特にビールは利尿作用が強く1リットルの量のビールを飲むと1.1リットルの水分が失われるといわれています。

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二日酔いとは、肝臓でアルコールを分解する際に発生する「アセトアルデヒド」という成分が体内に残ることが原因でおきる、吐き気や頭痛などの状態のことをいいます。体が水分不足(脱水状態)のままだと、この成分がすみやかに尿として排出されずに二日酔いになることもあります。アルコールを分解するためにはお水が必要です。お水を飲むことで血液中の水分が増えるので、アセトアルデヒドの濃度を薄めることができます。またお水の利尿作用で代謝がよくなり、二日酔いの症状をやわらげる効果が期待できます。

お酒を飲んだ翌朝のむくみは?

お酒をたくさん飲んだ翌朝には顔が腫れたようにむくみ、顔がくすんで見えることがあります。これは体内の水分不足によっておこる症状です。体内に滞った老廃物を排出するには水分が必要なのですが、アルコールを飲みすぎると利尿作用が高まり、体内は水分不足に陥ります。結果として、本来は排出するべき老廃物が体内に残ってしまい、それが顔や手足のむくみとなって表れてしまいます。

二日酔いと水分補給の重要性

バーでウィスキーを頼むと「チェイサー」を出してくれます。チェイサーはアルコールの強い刺激を和らげ、ウィスキーのもつ味や香りを何度でも楽しめるための口直しとして利用されています。チェイサーを飲むことで、ある程度胃が水で満たされお酒を飲むスピードが遅くなり、飲みすぎや二日酔いの予防にもなります。特に度数の高いウィスキーや日本酒などを飲む場合に効果的です。

チェイサーってなに?

「チェイサー(chaser)」とはお酒の場合、ひと口お酒を飲んだら追いかけて飲む飲み物(おもに水)のことをいいます。
ちなみに、日本酒や焼酎に添えるお水のことは「和らぎ水」といわれています。

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飲酒中も飲酒後も気持ちよく過ごすためにはどのようなタイミングで水分を摂ればよいのでしょうか。

1.アルコールを飲む前
利尿作用により水分が失われやすいので、乾杯の前に1杯のお水を補給しておきます。
2.アルコールを飲んでいるあいだ
アルコールを飲むスピードが遅くなり、アルコールを分解しやすくなります。
3.お酒を飲んだ日の就寝前
脱水予防のためには、寝る前にコップ1杯の水を飲むようにしましょう。

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お酒を飲んだあと、自然に飲みたくなるのはお水ではないでしょうか。ただし、冷たいお水を一気飲みすることは胃腸を刺激してしまうので要注意です。また、吐き気やむかつきがあるために胃薬を服用するときにも、できるだけ常温のお水で飲むようにしましょう。アルコールとうまく付き合うには、飲みすぎを防ぐこと。飲酒後や翌日の酔いに負けないためにも上手に水分補給して、お酒を楽しみましょう。

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参考
  • 「知識ゼロからのミネラルウォーター入門」
  • 「正しい水の飲み方・選び方」
  • 「患者指導のため水と健康ハンドブック」
  • 「ミネラルウォーターBOOK」
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